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こんにちは。院長の新谷です。 季節柄どうしても雨模様が続き、 お出かけもしにくいこの時期は、 心も身体も滅入ってしまいがちです。 そのようなときこそ、 ストレッチやエクササイズで身体を動かし、 読書や音楽鑑賞などで気分を...

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こんにちは。院長の新谷です。 暖かな日も増え、 キャンプやピクニックなどの レジャーを楽しむ方も多いかと思います。 しかし、アウトドアは 天候に左右されてしまうため、 予定していた計画が中止になってしまった… というケー...

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こんにちは。院長の新谷です。 ４月も半ばを過ぎ、 新年度の慌ただしさも 少し落ち着いたころでしょうか。 忙しい日々の中で、 少しでもゆっくりしたいところかもしれませんが、 「お口のケアがおろそかになっている」 ということ...

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こんにちは。院長の新谷です。 桜も咲き、草木も地面から顔を出すこの季節、 すっかり春めいてまいりましたね。   さて、植物が芽吹くように、 「気付くと顔を出している」ものが、 皆さまのお口の中にも存在します。 ...

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こんにちは。院長の新谷です。 3月の中旬ごろになると全国的に桜が咲きはじめ、 街なかに春の彩りを感じるようになりますね。 皆さまの中には、卒業式や入学式といった 新しい門出を迎える方もいらっしゃるかと思いますが、 鮮やか...

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こんにちは。院長の新谷です。 2月の誕生石といえば、アメシスト。 「真実の愛」「誠実」、そして 「心の平和」を象徴しています。 2023年もあっという間に 3ヶ月目に入ろうとしていますが、 日々を心穏やかに過ごしていきた...

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こんにちは。院長の新谷です。 立春を迎え、暦の上では春の始まりとされますが、 まだまだ寒い日が続いていますね。 そんな寒い時期に咲く「梅」の花ですが、 よく似た花に「桃」や「桜」があります。 皆さんは、これらの見分け方を...

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こんにちは。院長の新谷です。 皆さまは今年の抱負は決めましたか？ 「一年の計は元旦にあり」という言葉があるように、 何事もはじめが肝心。   まだゆっくりしていたい気持ちも あるかもしれませんが、 しっかりと検...

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あけましておめでとうございます。院長の新谷です。 お正月といえば、お雑煮にお汁粉、 いそべ焼きなど、お餅を食べる機会が増える時期。 せっかくなので さまざまな食べ方でお餅を堪能したいですよね。   ところで皆さ...

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こんにちは。院長の新谷です。 １２月に入り寒くなって参りましたね。 師走の忙しさに、慌ただしく過ごされている方も多いかと思いますが くれぐれもお体を大切になさってください。   さて、今回は私が大好きな果物をご...

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